Шишова Ирина

Основатель студии Преподаватель по пилатесу POLESTAR PILATES 

• Преподаватель по пилатесу POLESTAR PILATES 

 • Образование: 
ГПОУ ПТФК по специальности:
Педагог по физической культуре и спорту
Школа фитнеса Варвары Медведевой ITS:
Инструктор групповых программ
Абсолютная диетология
Royal Pilates
Hot Iron
Athletic stretch
Polestar Pilates:
Принципы движения
Полный студийный курс

Московский институт психологии:
Телесно-ориентитрованная терапия

 • Опыт работы с 2015 года

Лисина Алина

Преподаватель по пилатесу POLESTAR PILATES 

 • Образование:
СибГУФК по специальности:
Физкультурно-оздоровительные технологии
FPA:
Персональный тренер Сертифицированный тренер по направлениям:
Танцевальная и степ-аэробика; Функциональный и силовой тренинг;
Стретчинг;
TRX.
Polestar Pilates:
Принципы движения
Полный студийный курс

 • Опыт работы с 2008 

Тихомирова Алиса

Преподаватель по пилатесу POLESTAR PILATES 

 •Образование:
Polestar Pilates:
Принципы движения
Пилатес мат 1,2,3
Московская школа фитнеса: Коррекция ОДА
Мобильность/стабильность
МФР Курсы Елены Волковой:
Про тазовое дно
Про ягодицы 

 Преподаватель в проекте Московское долголетие

 •Опыт работы с 2021 года

Позднякова Юлия

Преподаватель по пилатесу POLESTAR PILATES 

 •Образование:
Polestar Pilates:
Полный студийный курс
Polestar pilates mat 1,2,3
Принципы движения Функциональное тестирование polestar
Лицей «Учёный Фитнес»
Персональный тренер категории «Эксперт»
Gray Institute, USA:
3D maps
Foot & ankle
IPNFA концепция PNF
FPA:
Визуальная оценка осанки
Особенности тренировки при нарушениях осанки и сколиозе
Функциональный тренинг 

 •Опыт работы с 2006г